הכי מעודכן בכיתה: חלק 3

חיי היומיום העמוסים אינם מאפשרים תמיד הקדשת זמן קבוע לקריאת מאמרים מקצועיים חדשים, אך בכל זאת היינו רוצים להיות מעודכנים בחדשות האחרונות בתחום המקצועי. בשביל הענין האישי, בשביל לכתוב כתבה או לשים לינק בדף העסקי, וגם כדי להישאר מעודכנים לא פחות מהמטופלים המגיעים לפגישות עם מאמרים מהרשת, בשיחות הברזיה בעבודה או לקבלת רעיון לג'ורנל קלאב/הרצאה/עבודה להגשה.
בהמשך לחלק הראשון בסדרה ולחלק השני, להלן החלק השלישי ובו אתרים נוספים לקבלת עדכונים שוטפים בנושאי רפואה ותזונה. בפרקים הבאים בסדרה ארחיב בין היתר גם על דרכים לקבלת התראות ממאגרי מידע שונים על פרסום מאמרים חדשים בנושאים על פי בחירה. וכן על אתרים המספקים עדכונים בעברית.

Medical News Today

האתר (Medical News Today (MNT הוקם בשנת 2003 על ידי חברת Healthline Media מבריטניה. הכתבות המתפרסמות בו פונות הן לקהל מקצועי והן לציבור הרחב, תוך הקפדה על פרסומים מבוססים שמקורם בעתונים רפואיים או פרסומים של גופים ממשלתיים. האתר מכסה נושאים רבים ברפואה ובריאות, עם לפחות 60 מאמרים המתפרסמים מדי יום.  בכל מאמר מצויינים מקורות המידע עליהם התבסס. האתר מותאם גם לטלפונים ניידים, וניתן להרשם לקבלת עדכונים ב - RSS ובמייל (עדכונים במייל מחייבים הרשמה חינמית לאתר).
בעזרת התפריט הראשי בעמוד הבית ניתן לבחור את קטגורית הנושא המבוקש, למשל תזונה ודיאטה, גסטרו ועוד ועוד.
בתמונה 1 מודגשים התפריט הראשי של האתר ואייקון הרישום לעדכוני RSS.

תמונה 1. MNT. הרישום לעדכוני RSS והתפריט הראשי מודגשים

Authority Nutrition & Healthline 

האתר Authority Nutrition נוסד, כך על פי הערך עליו בויקיפדיה,  בשנת 2012 על ידי קריס גונרס, שאינו תזונאי אך בעל תואר במדעים ותשוקה לתזונה מבוססת עובדות. הכותבים והכותבות באתר הם דווקא כן תזונאים ותזונאיות ברובם, וכן כותבים בו רופאים ורוקחים. האתר זכה לפופולריות רבה, ונרכש על ידי האתר  https://www.healthline.com/ באוגוסט 2017. לפיכך האתר אינו מופיע יותר באופן עצמאי אלא כחלק מהאתר Healthline. מידע נוסף על האתר Healthline  ניתן לקרוא כאן. גם באתר Healthline  עדכוני חדשות רפואה שניתן לעקוב אחריהם באמצעות RSS. דרך המייל ניתן לעקוב אחרי מגוון ניוזלטרים, כולל ניוזלטר יומי של Authority Nutrition.

תמונה 2. Authority Nutrition

Behind the Headlines

אתר בין המועדפים עלי הוא Behind the Headlines של NHS הבריטי. זהו אתר המתעדכן על בסיס יומי ובו ניתן למצוא כתבות בנושאי רפואה שהגיעו לכותרות. בנוסף לכתבה מהעיתונות ניתן למצוא בפרסומי האתר גם את המאמר המקורי עליו היא מבוססת, וכן ניתוח מקצועי של אמינותה ומשמעותה המעשית. הפרסומים מסודרים לפי נושאים, ביניהם דיאטה ומזון, השמנה ועוד ועוד. .  הרשמה לעדכוני RSS מהאתר ניתן לעשות דרך האתר PuMed Health.
מידע נוסף על אתרים העוסקים בפרשנות מאחורי כותרות בריאות ניתן לקרוא כאן.

תמונה 3. https://www.nhs.uk/news/

מידעונים מקצועיים בתזונה 

מידעון תזונה ודעת

מידעון תזונה ודעת יוצא לאור על ידי מדי חודש מאז ינואר 2013. נכון להיום פורסמו 58 גליונות. בכל גליון ניתן למצוא מאמרים עדכניים מהספרות הרפואית במגוון תחומים כמו תזונת ילדים, תזונת ספורט, תזונת נשים, גסטרו, גריאטריה ועוד. כמו כן מתפרסמים מדורים קבועים של עדכונים שוטפים (טוב לדעת), סרטונים, כנסים וציטוט למחשבה.
למידעון גם מוסף רבעוני הכולל ריכוז של הנחיות קליניות וניירות עמדה.
המידעון מתפרסם בחסות חברת אסם מיולי 2013.

את מידעוני 2016-2017 ניתן להוריד כאן בקישור.
לקבלת המידעון למייל ניתן להרשם כאן בקישור.
הנחיות לחיפוש במידעונים קודמים ניתן לראות כאן.
חומרים נבחרים שהופיעו במידעון, עם דגש על מאמרי סקירה והנחיות קליניות, ניתן למצוא גם במאגר מידע באתר עצי הפנינה.

תמונה 4. מידעון תזונה ודעת

מידעון תזונה ודעת לייט

מידעון תזונה ודעת לייט מתפרסם החל מיולי 2015 פעמיים בחודש. וכשמו כן הוא: לעומת מידעון תזונה ודעת לייט העמוס במידע, תזונה ודעת לייט מכיל 5 מדורים קבועים בלבד העוסקים בתפר בין תזונה למידענות: מקור מידע שכדאי להכיר, סרטון, עלה ברשת, תזונה עולמית ואינפוגרפיקה. נכון להיום פורסמו 55 מהדורות של המידעון. גם מידעון זה בחסות חברת אסם מראשית ימיו.

לקריאת המידעונים הקודמים הכנסו כאן לקישור
להרשמה לקבלת המידעון למייל הכנסו כאן לקישור

תמונה 5. מידעון תזונה ודעת לייט

מידעון נפרולוגיה מקצועי

אם אתם מתעניינים בתחום הנפרולוגיה, המידעון הזה הוא בשבילכם! מידעון הנפרולוגיה המקצועי מתפרסם מדי חודש מינואר 2014, ומונה נכון להיום 46 גליונות. המידעון כולל מאמרים חדשים בתחום, הנחיות קליניות, לצד סרטונים, מתכונים מותאמים, כנסים בארץ ובחו"ל, וכן עדכונים מהעמותה לקידום ושמירת זכויות חולי הכליות, ומינואר 2017: פינת הכר את הקולגה - פינת הכרות עם איש צוות מתחום הנפרולוגיה.
המידעון בחסות חברת סאנופי.

להורדת גליונות 2016-2017 הכנסו כאן לקישור
להרשמה לקבלת המידעון למייל הכנסו כאן לקישור
אחרי המידעון ומידע נוסף בתחום  ניתן לעקוב גם בבלוג הכליה והתזונה ומה שביניהם - משולחן הדיאטנית.

תמונה 6. מידעון נפרולוגיה מקצועי

עד כאן להפעם, בפרקים הבאים ארחיב על מקורות מידע לחדשות רפואה ותזונה בעברית, וכן סקירה על אפשרות ליצירת התראות ממאגרי מידע מובילים על מאמרים בתחומים שונים לפי בחירה.

מוזמנים להוסיף מקורות מידע מומלצים משלכם כאן בתגובות!

איך לחפש בקבצי PDF רבים מבלי לפתוח אותם (למשל בגליונות המידעון תזונה ודעת )

המידעון תזונה ודעת מתפרסם זו כבר השנה הרביעית מדי חודש, ובארכיון המידעונים, המופיעים כקובצי PDF, הצטברו כבר למעלה מ -40 קבצים.
לאור שפע הקבצים והמידע הרב הטמון בהם, עלה הצורך באפשרות לחפש בתוך הקבצים בצורה יעילה, מבלי לפתוח קובץ קובץ.
פתרון לכך מצאתי בבלוג Addictive Tips בפוסט שעסק בדיוק בנושא הזה: פתרון לחיפוש בתוך קבצי PDF רבים השמורים במחשב ללא צורך בפתיחת כל קובץ. בפוסט הוסבר על תוכנה בשם Foxit, שהיא בעצם קורא PDF המאפשר בין היתר חיפוש בתוך קובצי PDF.
התקנת התוכנה מהירה ופשוטה. התוכנה הבסיסית היא ללא תשלום, ומאפשרת את החיפוש בקובצי ה - PDF.
לאחר ההתקנה פותחים את התוכנה, לוחצים על אייקון התיקייה שליד חלונית החיפוש בצד ימין, בוחרים את התיקיה במחשב בה רוצים לחפש (תיקייה בה שמרתם את כל קובצי תזונה ודעת לצורך הענין), ואת מילת החיפוש הרלוונטית כמודגם בתמונה 1.

תמונה 1. חיפוש בתוך קבצי PDF עם Foxit

לסרטון הדרכה קצר המדגים כיצד לחפש בתוך קבצי PDF רבים במחשב מבלי לפתוח אותם עם תוכנת Foxit לחצו כאן
להתקנת תוכנת Foxit בחינם לחצו כאן

בחירת קורא PDF

יתכן ותגלו כי התקנת תוכנת FOXIT שינתה לכם את ברירת המחדל במחשב מתוכנת אקרובט רידר הפופולרית.
אולי זו הזדמנות להתנסות בתוכנות אחרות?
תוכנת FOXIT  נחשבת לאיכותית, תומכת בעברית ויש בה תכונות שאינן קיימות באקרובט.
סיבה נוספת לעזוב את אקרובט, כפי שמסביר אלי מירון, היא משיקולי אבטחה: תוקפים פוטנציאליים מכניסים נוזקות לקבצים מסוג PDF אשר מנצלים חולשות ב Acrobat Reader כדי לבצע את הנזק. מומלצת למשל התוכנה PDF-Exchange Editor. אפשר לקרוא השוואה עדכנית בינה לבין FOXIT כאן בקישור 

אם אתם רוצים להישאר עם אקרובט, להלן 2 דרכים לחזור אליו במידת הצורך:

1. לוחצים על כפתור ה - START ← תוכניות ברירת המחדל ← שייך סוג קובץ או פרוטוקול לתוכנית
בוחרים את סיומת PDF  ואת האופציה לשנות את ברירת המחדל עבורה (ובוחרים באקרובט).

2.  לוחצים עם מקש ימני של העכבר על הקובץ, בוחרים פתח/י עם... ובוחרים את התוכנה הרצויה. 

אשמח לשמוע מכם תגובות על החיפוש עם תוכנת Foxit!

ברוכים הבאים - פוסט לפתיחה

בשבת האחרונה ישבתי סוף סוף לכמה דקות לא מול המחשב. זה דבר די נדיר בשלוש השנים האחרונות, מאז נרשמתי ללימודי המידענות בטכניון. אם להתכתב לרגע עם הרקע המקצועי שלי בשמונה עשרה השנים האחרונות, מקצוע התזונה, הצלחתי להוכיח על עצמי את התאוריה המבוססת למדי לפיה ישיבה מרובה מול המחשב ולילות ללא שינה תורמים לעליה במשקל.... :) כן זה החלק הפחות מרנין שהתווסף לי. אבל החלק המסעיר, זה שמדביק אותי לכסא מול המחשב בכל רגע פנוי, הוא העולם החדש שנגלה לפני: עולם המידענות. אין סוף כלים, דרכים ואפשרויות להגיע אל נבכי הרשת. עולם מרתק ומתחדש, המשתלב כמו כפפה ליד עם מקצוע הבכורה, שהוא כאמור עולם התזונה.

אבל נחזור לשבת, אז ישבתי לכמה רגעים לא מול המחשב, אלא מול ספר, שחיכה לתורו בהכנעה על השידה שליד המיטה. נוילנד מאת אשכול נבו. ניערתי קלות את האבק, וצללתי אל בין המלים. לא הספקתי להרחיק הרבה, ובעמוד 36 נתקלתי בטקסט המופיע בתמונה.

הקטע מהספר נוילנד מאת אשכול נבו

ניתן להבחין מיד במילה גוגל, אך לא מנוע החיפוש הפופולרי הוא זה שמשך את עיני, אלא דווקא הלוגו של אלפרדו, מאתר האנשים האבודים: לא מחפש. מוצא. המשפט הזה מצא חן בעיני כל כך, והנה אני כאן.

תוך כדי הקורס למידענות, שעשיתי בטכניון עם ענבר יסעור ושרית חיים בשנת 2012, ובהשראתה של שרית חיים, פתחתי את קבוצת הפייסבוק דיאטניות ודיאטנים, שנועדה לשיתוף מידע מקצועי. אם אתם דיאטניות/דיאטנים/סטאז'רים לתזונה/ממתינים לבחינה הממשלתית בתזונה/סטודנטים לתזונה מרחובות/תל חי/אריאל וטרם הצטרפתם, אתם מוזמנים להצטרף.
עם סיום הקורס התחלתי  בהכנת מידעון מקצועי בתחום התזונה, שנקרא בתחילה התזונתון לתזונאים (להבדיל ממידעון תזונה למטופלי דיאליזה שכתבתי עוד קודם לכן ונקרא התזונתון), ובהמשך הוחלף שמו לתזונה ודעת.
להורדת המידעון תזונה ודעת מהשנים 2013  2014  2015
להרשמה לקבלת המידעון תזונה ודעת לדואר האלקטרוני.

ביולי 2014 התחלתי להפיץ גרסה  באנגלית של המידעון תחת השם Nutrition Matters.
להורדת המידעון Nutrition Matters מהשנים 2014  2015.
להרשמה לקבלת המידעון Nutrition Matters  לדואר האלקטרוני.

תחום העיסוק שלי כתזונאית,  תחום הנפרולוגיה, הביא אותי להכנת מידעון נוסף בתחום זה: Nephrology Scientific Update
להורדת המידעון הנפרולוגי מהשנים 2014  2015.
להרשמה לקבלת המידעון הנפרולוגי לתיבת הדואר האלקטרוני.

בתחום הנפרולוגיה למתעניינים ניתן לקרוא גם מידעון תזונה למטופלי דיאליזה בעברית  ערבית  רוסית, לעקוב אחרי הבלוג שלי בנושא תזונה במחלת כליות ואחרי דף הפייסבוק של העמותה לקידום ושמירת זכויות חולי כליות שאני שותפה בניהולו.

לאחרונה, באיחור מסוים אולי? פתחתי את דף הפייסבוק העסקי שלי, בו אני מעלה עדכונים על הטווח שבין תזונה ומידענות, מוזמנים לעקוב ! עוד ניתן לעקוב אחרי בטוויטר, לינקדאין, פינטרסט וגוגל פלוס.

בשנת 2014 התחלתי להעביר סדנאות מידענות לאנשי מקצוע בתחום הרפואה והמקצועות הפרא רפואיים. בסדנאות ראיתי עד כמה חשובים הכלים בתחום המידענות לאנשי המקצוע בתומים אלה, ובכלל.

אז... את הבלוג הזה פתחתי על מנת לשתף אתכם בידע שצברתי עד כה בתחום המידענות, ושאני ממשיכה לצבור מדי יום, ועשוי להיות לכם לעזר. את ההשראה לכתובת האינטרנט של הבלוג קיבלתי מסרטון משעשע העוסק בחיפוש מידע רפואי באינטרנט בכיכובו של ד"ר סרצ'יו. אני צוחקת כל פעם מחדש... מומלץ!  ומה באשר לנוילנד של אשכול נבו? לא ברור, כי הנה שוב אני יושבת ליד המחשב...