‏הצגת רשומות עם תוויות תזונה. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות תזונה. הצג את כל הרשומות

יום ראשון, 22 באוקטובר 2017

הכי מעודכן בכיתה: חלק 2

חיי היומיום העמוסים אינם מאפשרים תמיד הקדשת זמן קבוע לקריאת מאמרים מקצועיים חדשים, אך בכל זאת היינו רוצים להיות מעודכנים בחדשות האחרונות בתחום המקצועי. בשביל הענין האישי, בשביל לכתוב כתבה או לשים לינק בדף העסקי, וגם כדי להישאר מעודכנים לא פחות מהמטופלים המגיעים לפגישות עם מאמרים מהרשת, בשיחות הברזיה בעבודה או לקבלת רעיון לג'ורנל קלאב/הרצאה/עבודה להגשה.
בהמשך לחלק ראשון בסדרה להלן החלק השני, ובו אתרים נוספים לקבלת עדכונים שוטפים בנושאי רפואה ותזונה. בפרקים הבאים בסדרה ארחיב בין היתר גם על דרכים לקבלת התראות ממאגרי מידע שונים על פרסום מאמרים חדשים בנושאים על פי בחירה. וכן על אתרים המספקים עדכונים בעברית.


MedlinePlus

האתר מדליין פלוס מבית הספריה הלאומית בארה"ב מספק חדשות רפואה ותזונה על בסיס יומי. קישור לחדשות אלה ניתן לראות במרכזו של דף הבית של האתר (תמונה 1). לחיצה על More health news מביאה לדף באתר המוקדש כולו לחדשות. כאן ניתן לראות את החדשות לפי תאריכים, או לגלוש לפי נושאים המסודרים לפי ה - ABC.
לא חייבים כמובן להכנס לאתר כל יום על מנת להתעדכן, ניתן לקבל את החדשות ישירות למייל או לקורא ה - RSS (מה זה?) או לעקוב אחרי האתר ברשתות החברתיות. קישורים לרישום ניתן למצוא בתחתית דף הבית.
המקור העיקרי של החדשות באתר מדלין פלוס הוא האתר HealthDay, הקיים משנת 1998, ומספק עדכונים לציבור הרחב אך גם לאנשי מקצוע בתחום הרפואה תחת השם Physician's Briefing. בנוסף מספק מדליין פלוס עדכונים על הודעות לעיתונות של ארגוני רפואה מרכזיים.


תמונה 1. חדשות רפואה ותזונה במדליין פלוס

Physician's Briefing

היתרון של האתר  Physician's Briefing, אתר העדכונים לאנשי מקצוע של האתר HealthDay, הוא קבלת ריכוז  תקצירים של מאמרים רפואיים  לפי התמחויות, כולל לינק ישיר למאמר המקורי. באתר גם סיכומים חודשיים לפי התמחויות, וכן מידע מרוכז מכנסים מובילים לפי תחומים. החיסרון: לא ניתן להרשם לקבלת עדכונים אלה ישירות למייל, ואם רוצים להתעדכן צריך להכנס מדי פעם לאתר. לא קיים כאן נושא מוגדר של תזונה, אך ניתן לראות מאמרים בנושאי תזונה אם מחפשים באתר לפי מילות מפתח או לפי נושאים (בפינה הימנית העליונה של דף הבית).

תמונה 2. http://www.physiciansbriefing.com/

ScienceDaily

האתר ScienceDaily קיים משנת 1995 ומספק עדכונים שוטפים בתחומים רבים של מחקר ומדע ביניהם בריאות, סביבה, חברה וטכנולוגיה. יש באתר גם עדכונים ייעודיים בתחום התזונה, השמנה, דיאטה והרזיה, בריאות האשה, סוכרת ועוד ועוד.  כל עדכון מספק תקציר בשפה פשוטה של המאמר, וכן קישור למאמר המקורי.
ניתן להרשם לקבלת עדכונים בכל אחת מתת הקטגוריות הקיימת באתר דרך קורא RSS או במייל.
לאתר גם עדכונים ברשתות החברתיות וכן אפליקציה סלולרית. הרשמה והורדה בראש דף הבית.


https://www.sciencedaily.com/

עד כאן להפעם, בפרקים הבאים בסדרה ארחיב על אתרי חדשות רפואה נוספים, וכן על דרכים לקבלת התראות ממאגרי מידע שונים על פרסום מאמרים חדשים בנושאים על פי בחירה. ועל אתרים המספקים עדכונים בעברית. אשמח לשמוע מכם על האתרים המומלצים שלכם כאן בתגובות!


יום שישי, 22 בספטמבר 2017

הכי מעודכן בכיתה: מקורות מידע לחדשות רפואה ותזונה - חלק 1

חיי היומיום העמוסים אינם מאפשרים תמיד הקדשת זמן קבוע לקריאת מאמרים מקצועיים חדשים, אך בכל זאת היינו רוצים להיות מעודכנים בחדשות האחרונות בתחום המקצועי. בשביל הענין האישי, בשביל לכתוב כתבה או לשים לינק בדף העסקי, וגם כדי להישאר מעודכנים לא פחות מהמטופלים המגיעים לפגישות עם מאמרים מהרשת, בשיחות הברזיה בעבודה או לקבלת רעיון לג'ורנל קלאב/הרצאה/עבודה להגשה.
להלן שלושה אתרים מומלצים לקבלת עדכונים שוטפים בתחומי התזונה והרפואה. זהו חלק ראשון בסדרה, ובקרוב יתפרסם גם החלק השני.

1. linksmedicus.com

האתר לינקס מדיקוס חביב עלי במיוחד. זהו אתר שפותח באופן בלעדי על ידי בית החולים Sirio-Libanês הנמצא בסאו פאולו, ברזיל. האתר, בעריכת Euclides F. de A. Cavalcanti, קיים בצורתו הנוכחית משנת 2015, ומרכז את מיטב מקורות המידע האיכותיים והחופשיים ברשת בתחום הרפואה. האתר מיועד לשימוש גלובלי ולכן כתוב כולו באנגלית. האתר מתעדכן באופן קבוע, הן במידע רפואי והן בשירותים שהוא מעניק למשתמשיו, והכל ללא תשלום. לאתר גם אפליקציה ייעודית מותאמת לאייפון ואנדרואיד. בין החידושים האחרונים ניתן למנות עדכונים שוטפים (יומיים עד שבועיים) לפי התמחויות, כולל תזונה, וכן אפשרות להרשמה לעדכוני RSS. מידע נוסף על עדכוני RSS ניתן לקרוא כאן, מידע נוסף על האתר לינקס מדיקוס ניתן לקרוא כאן.

עדכונים בחדשות רפואה ותזונה

עדכונים מרוכזים בחדשות הרפואה היו באתר מראשית ימיו, אולם לאחרונה נוספו גם עדכנים שוטפים לפי התמחויות (ניתן לבחור את ההתמחות הרצויה בתפריט הנפתח מצד ימין), כולל תזונה. ניתן להציץ באתר לצפיה בעדכונים, או לחילופין להרשם לקבלת העדכונים במייל או באמצעות RSS.

מקורות מידע נוספים בתזונה

מקורות מידע נוספים בתזונה ניתן למצוא באתר תחת General Topics/Nutrition and Health (גישה מתפריט הצד בדף הבית). כאן ניתן למצוא גם כן את עדכוני החדשות שהוזכרו לעיל, ובנוסף פרסומים אחרונים של הנחיות וסקירות, ריכוז הנחיות מגופים שונים ברחבי העולם כגון WHO או NICE, וגם - קישור לחדשות תזונה מאתר Medscape.  ועל כך הרחבה בסעיף הבא.

https://linksmedicus.com/



2. Medscape

מדסקייפ הוא אתר חדשות רפואה (כולל גם אפליקציה לניידים) שנוסד בשנת 1995. הגישה לאתר בהרשמה חינמית, וניתן למצוא בו מידע רב על מחלות ומצבים רפואיים, תרופות ועוד במספר שפות. כמו כן באתר עדכונים שוטפים על פרסומים חדשים בנושאי רפואה, כולל עדכונים מכנסים. ניתן לגלוש באתר על פי ההתמחויות השונות, המופיעות בתפריט הצד. אם אינני טועה, היה באתר בעבר גם קישור לעדכונים בנושא תזונה, אך כעת לא ניתן להגיע לקישור זה מדף הבית. אולם, במקורות המידע בנושא תזונה של האתר לינקס מדיקוס מהסעיף הקודם קיים הקישור לדף זה! הנה הוא כאן. ניתן למצוא בו חדשות תזונה, סקירות ומאמרים חדשים מעיתונים מובילים. מומלץ!

http://www.medscape.com/resource/nutrition



3. SEENSO - מנוע חיפוש ומקור למידע רפואי

מנוע חיפוש למידע רפואי המציג גם חדשות בתחום הרפואה. מקורות המידע עליהם מתבססים החיפוש והחדשות הם מקורות מידע מהימנים בלבד, ולא פרסומיים. בדף הבית ניתן לראות חדשות המחולקות לשלושה תחומים: בריאות, מחלות ותרופות. ניתן להתעדכן בחדשות מהאתר עצמו, או להרשם לקבלת עדכון יומי במייל. העדכון המובנה כולל את החדשות האחרונות לפי שלושת הסעיפים הקיימים באתר, וניתן גם להרשם לקבלת עדכון על חדשות בנושא ספציפי המעניין אתכם. מידע נוסף על SEENSO ניתן לקרוא כאן.

https://www.seenso.com/index.php


עד כאן להפעם, החלק השני של סקירת מקורות לחדשות רפואה ותזונה יתפרסם בקרוב. אם יש לכם מקורות מידע לחדשות רפואה ותזונה החביבים עליכם שתפו בתגובות!

יום שני, 28 באוגוסט 2017

הפלוס שבמדליין - מדליין פלוס

מדליין פלוס https://medlineplus.gov/ הוא אתר בנושאי רפואה ובריאות של משרד הבריאות האמריקאי - NIH. האתר קיים משנת 1998, ומתוחזק על ידי הספריה הלאומית לבריאות NLM, הספריה הרפואית הגדולה בעולם. האתר פונה לציבור הרחב, וכתוב בשפה פשוטה וברורה. המידע באתר עדכני ומבוסס על מקורות מידע מהימנים, כך שהן הציבור והן אנשי מקצוע יכולים למצוא בו שימוש רב. מידע נוסף על האתר כולל סרטון קצר ניתן לראות כאן. עוד על מדליין פלוס ניתן ללמוד מקטע קצר מתוך סרטון על מקורות מידע בתזונה מדקה 18:08 עד דקה 20.

תמונה 1. מדליין פלוס - מציין כיסוי של 1000 נושאי בריאות באתר. פברואר 2017


מידע בנושאי בריאות Health Topics

מקור המידע העיקרי באתר הוא דפי מידע בנושאי בריאות מגוונים תחת הקטגוריה Health Topics בדף הבית. בעת עליית האתר לאוויר בשנת 1998 היו בו 22 דפי מידע בנושאי בריאות, ולאחרונה ציינו באתר מעל 1000 דפים כאלה. למעלה ממאה מבין דפים אלה עוסקים בנושאי תזונה ומזון.

מה כולל כל נושא

כל דף בנושא מסוים כולל מידע רב, כפי שמסוכם בחלקו העליון כמוצג בתמונה 2, לדוגמה על הנקה. בנוסף לסיכום קצר על הנושא הנידון ניתן למצוא גם חדשות אחרונות והפניה לנושאים קשורים.
בקטגוריית Reasearch  ניתן למצוא מידע שרלוונטי אולי יותר לאנשי מקצוע (מודגש בצהוב): הפניה למחקרים רלוונטיים באתר Clinical Trials, והפניה למאמרים רלוונטיים בפאבמד. תחת Journal Articles ניתן לראות 3 מאמרים אחרונים, ולחיצה על see more articles תעביר אותנו לפאבמד, עם שאילתה מובנה מראש. השאילתה, שנבנתה על ידי אנשי מקצוע, נותנת מספר יחסית מצומצם של מאמרים רלוונטיים. לחיפושים המובנים ניתן להגיע גם ישירות מדף הבית של פאבמד תחת Topic-Specific Queries. הסבר על כך ניתן לראות בסרטון הבא מדקה 23:41 עד דקה 26. מידע נוסף על חיפושים מוכנים מראש ניתן לראות כאן.
בכל דף קיים גם קישור לעדכוני RSS בנושא (מודגש בצהוב מצד ימין). מידע נוסף על עדכוני RSS ניתן לראות כאן.


תמונה 2. הפניות למידע בראש כל דף של Health Topics

מדליין פלוס - מידע שימושי נוסף


  1. מידע על תוספי תזונה ותרופות.
  2. מידע רפואי בשפות שונות כולל רוסית וערבית. 
  3. עדכונים שוטפים של חדשות בריאות
  4. אנציקלופדיה רפואית ומילון רפואי
  5. אפשרות להרשמה מפורטת ביותר לעדכוני RSS
  6. פודקסט שבועי עם עדכונים מחדשות הרפואה (קישור תחת Videos & Tools)


יום רביעי, 18 בינואר 2017

תזונה טכנולוגית

מספר אמצעים ופיתוחים טכנולוגיים מנסים לשפר היבטים תזונתיים שונים. החל מרובוט שיגדל לנו צמחים בבית, גאדג'ט שיזהה מזון מקולקל, אפליקציה שתזכיר לנו שתוקף המזון פג, ציפוי מיוחד שימנע מהפירות להתקלקל, ואפליקציה שתזהה עבורנו צמחים בלתי מוכרים.


רובוט במקום גנן

אפתח בווידוי קטן: אבא שלי היה גנן מוכשר כל חייו, אך אני, איך לומר, יותר בכיוון של רוצחת עציצים סדרתית. כך שנראה שהרובוט החדש, העונה לשם אדי, ושולח הוראות מדוייקות  לאפליקציה סלולרית מה חסר לצמח שלי כרגע, הוא פתרון אידאלי עבורי.
אדי הוא כאמור רובוט קטן, פרי פיתוח של סטרטאפ ישראלי אמריקאי, המפקח על גידולם של צמחים בשיטה הידרופונית. ניתן לגדל למשל ירקות בבית, בצורה שתועיל הן לתזונה והן לסביבה, וללא ידע מוקדם. האפליקציה גם מאפשרת ליצור קשר עם משתמשים נוספים של אדי, להחליף ירקות ועצות (ואגב, גם  צמחי קנאביס היכן שמותר...)
ניתן לקרוא עוד על הרובוט במספר כתבות שפורסמו בנושא:
כתבה מגיק טיים
כתבה מזוית
כתבה מוואלה כולל סרטון של ראיון עם קארין קלוסטרמן, מייסת הסטארטאפ ומנהלת השיווק שלו.


מרחרח המזון 

גאדג'ט בשם FOODsniffer ירחרח עבורכם את הבשר, העוף או הדגים (במצב טרי)  על מנת לברר אם הם ראויים לאכילה או שמא עדיף לזרוק אותם לפח. מחברים את המכשיר לסמרטפון, מקרבים אותו לבשר, והוא בודק פרמטרים שונים, ביניהם רמות גז האמוניה, על מנת להחליט מה ראוי להיות גורלו.  המכשיר אינו מתאים לבשר מבושל, או לפריטי מזון אחרים, טריים או מבושלים. למידע נוסף:
לכתבה מגיק טיים
לכתבה מהגרדיאן


FoodKeeper

אם תשתמשו באופן קבוע באפליקציית FoodKeeper אולי לא תזדקקו למכשיר FOODsniffer. האפליקציה הידידותית והשימושית של ה - USDA תספק לכם מידע על אחסון נכון של מגוון רחב של מוצרי מזון. האפליקציה גם תשלח לכם תזכורות מתי המזון שאחסנתם עומד להתקלקל. למידע נוסף על אפליקציית FoodKeeper לחצו כאן.


ירקות ופירות לנצח

כמעט מחצית מהירקות והפירות שמגדלים חקלאים ברחבי העולם, וגם בארץ, מוצאים את דרכם לפח האשפה בסופו של דבר, תוך בזבוז של משאבים רבים. סטרטאפ אמריקאי בשם Apeel Sciences מפתח פטנט בשם  Edipeel, ציפוי מיוחד לפירות ולירקות שישמור עליהם ממזיקים, רקבון ופגעים שונים לאורך זמן. הציפוי הוא בלתי נראה לעין, ומיוצר מחלקים בלתי אכילים של של פירות המושלכים גם כך לפח - למשל קליפות, עלים וגבעולים. בכך גם קטנה כמות הפסולת הכללית. ניתן לצפות את הפרי/ירק כבר משלב הגידול, ולהאריך את משך חייו עד פי חמישה מהרגיל.
לציפוי המדובר יש כבר אישור FDA, ואם אכן יצליח ניתן יהיה לצמצם את השימוש בשעווה מלאכותית, המשמשת כיום לציפוי של פירות שונים כמו תפוחים ואגסים, ואולי גם להקטין את השימוש בחומרי הדברה.
למידע נוסף מאתר זוית


אגסים לנצח? Edipeel


מגדיר בכף ידך

נניח שאתם מטיילים ופוגשים פרי לא מוכר, צמח מענין, ותוהים על קנקנו, למשל האם הוא מותר למאכל? PlantNet היא אפליקציה (חינמית) לסמרטפון (אנדרואיד ואייפון), שבאמצעות תמונה של הצמח תיתן לכם זיהוי שלו. 
איך זה עובד? מצלמים את הצמח, מעלים את התמונה לאפליקציה, ובוחרים זיהוי לפי עלה, פרח, פרי או קליפת הגזע. האפליקציה תספק רשימת צמחים שמתאימים לתמונה. איכות התמונה קריטית לזיהוי.
למידע נוסף על האפליקציה לחצו כאן.

שיהיה לבריאות!

יום שלישי, 30 באוגוסט 2016

ברוך הבא: Cochrane Nutrition

תגידו מזל טוב: מאגר המידע  Cochrane  משיק תחום חדש  - Cochrane Nutrition Field
את הודעת ההשקה שפורסמה ב - 22.8.2016 ניתן לקרוא כאן.

תחום התזונה מצטרף לתחומים נוספים  הקיימים ב - Cochrane כמו בריאות הילד ורפואה משלימה.
החזון של מייסדי Cochrane Nutrition הוא להפוך אותו למקור בלתי תלוי וידוע ברחבי העולם לסקירות שיטתיות בנושאי תזונה.
את תחום התזונה תוביל שלוחת Cochrane בדרום אפריקה, בניהולן של Solange Durão (בעלת תואר ראשון בתזונה ותואר שני בבריאות הציבור) וד"ר Celeste Naude (דיאטנית קלינית ובעלת תואר ד"ר בתזונה).
הצורך בהקמת Cochrane Nutrition עלה עקב פיזור של סקירות בנושאי תזונה בין קבוצות מחקר רבות, ללא הנחיות אחידות להתמודדות עם נושאים מתודולוגיים ואחרים הקשורים למחקרים בנושאי תזונה. סיבה נוספת היא מחסור בסקירות בנושאי תזונה אקטואליים. מידע נוסף על תחום התזונה החדש ניתן לקרוא כאן.
רוצים להצטרף לצוות של  Cochrane Nutrition?  כל הפרטים כאן.
ניתן לעקוב אחרי כל העדכונים של Cochrane Nutrition באמצעות RSS. לא יודעים מה זה RSS? קראו כאן.




Cochrane Nutrition Field



גישה פתוחה ב - Cochrane

הסקירות המתפרסמות על ידי Cochrane הינן בגישה פתוחה לאחר שנה מיום פרסומן. המטרה של מאגר המידע היא לפרסם את הסקירות בעתיד בגישה פתוחה מהיום הראשון, ושינוי זה מתוכנן להתבצע עד שנת 2020.
עם זאת ניתן למצוא כבר היום חומרים שימושיים בגישה פתוחה במאגר המידע:


ג'ורנאל קלאב

Cochrane Journal Club כולל סיכום חומר בנושאים מגוונים ואקטואליים, עם עזרים מיוחדים להעברת ג'ורנאל קלאב, כולל מצגת פאואר פוינט ופודקסט, והכל חופשי חהורדה. מידע נוסף בנושא קראו כאן.

ג'ורנל קלאב


אוספים מיוחדים

בחלק המוקדש לאוספים מיוחדים  מאגדים סקירות של Cochrane וכן ממקורות מידע נוספים בנושאים שונים דוגמת יום ללא עישון או מחלות טרופיות נשכחות. במרץ השנה פורסם אוסף סקירות בנושא מניעת השמנה. חלק מאוספים אלה הם בגישה חופשית.  כאן בקישור ניתן לראות את רשימת כל האוספים בגישה חופשית שפורסמו עד כה. 

יום שלישי, 23 באוגוסט 2016

מאחורי הכותרות - כמה מקורות: חלק 2

בהמשך לפוסט מאחורי הכותרות - כמה מקורות שפורסם לאחרונה, להלן מספר מקורות נוספים להערכת אמינותם של פרסומים שונים בנושאי בריאות, תזונה ובכלל.

כלי לבדיקת מחקרי בריאות

כלי חדש, שהושק ב -8.8.2016 , שם לו למטרה לסייע לציבור לקרוא בצורה מושכלת חדשות בתחום הבריאות. את יצירת הכלי הובילו חוקרים מהיחידה לבריאות הציבור של אוניברסיטת גלזגו. 
הכלי מוביל את המשתמשים דרך סדרה של שאלות המסייעות להבהיר את איכות המאמר והרלוונטיות שלו לקורא, תוך שימת דגש על חשיבות איתור המאמר המקורי.
עוד באתר מדור מידע שימושי המבאר מושגים מדעיים שונים ומקורות מידע נוספים.
מידע נוסף על השקת הכלי ניתן לקרוא גם באתר של theguardian.


Understandin Health Research


ידיעות תזונה בחדשות: מדריך לקריאה נכונה בשישה שלבים

הדיאטנית הלן ווסט, חברה באיגוד הדיאטטי הבריטי, מפרסמת בבלוג שלה מדריך בשישה שלבים לפיענוח סיפורי תזונה בחדשות. החל מבדיקה על כמה מאמרים מדובר, וכלה בבדיקה היכן הם פורסמו אם בכלל? עוד על הלן ניתן לקרוא כאן.

המדריך של הלן ווסט


Snopes

האתר http://www.snopes.com/ הוגדר על ידי וונדי בוסוול, עורכת מדור החיפושים ברשת של האתר About.com כמקור המוביל ברשת לבדיקת אמיתותו של פרסום מסוים. באתר, בעל דמיון מסוים לאתר "לא רלוונטי"  הישראלי , בודקים דייויד מיקלסון וצוותו שמועות הרצות ברשת מכל הסוגים והמינים. תחת לשונית Archive ניתן למצוא כתבות לפי נושאים, למשל מדע , רפואה או מזון.

אמת או אגדה? Snopes

יום שישי, 22 בינואר 2016

ילדים זה שמחה - אתרי ממשל לילדים, מורים והורים

ממשלים ברחבי העולם מבינים יותר ויותר כי המודעות לאורח חיים בריא ותזונה נבונה צריכה להתחיל כבר מגיל צעיר. לפיכך ניתן למצוא אתרים ממשלתיים הפונים ישירות לילדים, ובמקביל גם להורים, למורים, ולאנשי מקצוע בתחום הבריאות. ניתן לקבל באתרים אלה הרבה רעיונות לפעילויות עם ילדים במסגרות שונות.

ישראל

פורטל על הגובה - אתר ממשל זמין לילדים


מידע כללי על האתר

פורטל "על הגובה!"  הוקם על ידי ממשל זמין ועמותת סנונית, במטרה לחבר בין הממשלה לבין אזרחיה הצעירים – הילדים. הפורטל חושף את הילדים לנושאים מגוונים הנוגעים לחיי הילדים במדינת ישראל דרך משחקים, פעילויות למידה אינטראקטיביות, ספרים דיגיטליים, מצגות ועוד. קהל היעד של הפורטל הוא ילדים ישראלים בגילאי 8-14, דוברי עברית וערבית (החלפת השפה לערבית אינה פעילה עדין נכון להיום, קישור בתחתית דף הבית). האתר פונה אל הילדים בשעות הפנאי, ומציע מידע גם למעגלים התומכים בילדים – הורים ומורים. המשחקים והפעילויות הכלולים בפורטל פותחו בהתאמה ליעדי תכניות הלימודים של משרד החינוך ומתאימים לפעילות בכיתה או בבית.
לכל אחד מהנושאים באתר נלווה מדריך מפורט למורה  או להורה, הכולל מידע על יעדים חינוכיים, גיל קהל היעד, משך הפעילויות, התאמה לתכנית הלימודים, הצעות להפעלה בכיתה או למשחק, מערכי שיעור ועוד. לחצו על כפתור "מורים" או  "הורים" בכל דף, כדי להגיע להדרכה על הפעילויות.
לפי המצוין באתר הפורטל נמצא בתהליך בנייה, ובמהלך השנתיים הקרובות יתווספו אליו עוד נושאים ומשחקים רבים.למידע נוסף מפרק האודות של האתר.


אתר על הגובה


פרקי אתר על הגובה

לאתר 11 פרקים העוסקים בנושאים מגוונים:

איפה הכסף?

חינוך לשימוש אחראי בכסף, צרכנות נבונה וחיסכון. קישור לפרק איפה הכסף

מחוברים - המדריך לילדים בעידן הדיגיטלי

פיתוח מיומנויות שימוש במידע ובכלי התקשורת. בפרק זה אפשר למצוא בין היתר הדרכה שימושית לקריאה ביקורתית של מידע ברשת הנקרא "ים של מידע". קישור לפרק מחוברים

סבבה - שומרים על הסביבה

חינוך להכרת הסביבה ולשמירתה. קישור לפרק סבבה

בית הספר לשוטרים - להיות שוטרים ליום אחד

בטיחות ושמירת חוק: כללי התנהגות בטוחה והכרת תפקיד המשטרה. קישור לפרק בית ספר לשוטרים

חדר החדשות - דברים שקורים בארץ ובעולם

מעורבות חברתית ואזרחית: חינוך לצריכה ולקריאה ביקורתית של חדשות. לפרק חדר החדשות

זה כל הסיפור - ספרים על הדברים החשובים בחיים

פיתוח משאבי התמודדות: ספרים דיגיטליים העוסקים במצב הביטחוני ובמצבי חיים אחרים. לפרק זה כל הסיפור

כחול ולבן - מועדי המדינה מסביב לשנה

מועדי המדינה: הכרת ימי הזיכרון והחגים הלאומיים. לפרק כחול ולבן

אנרגטי

חסכון באנרגיה וזהירות בחשמל. לפרק אנרגטי

כיכר המדינה

היכרות עם מוסדות המדינה. לפרק כיכר המדינה
ירושלים שלי

מכירים את ירושלים בדרך וירטואלית. לפרק ירושלים שלי

*הערה: שלושת הפרקים האחרונים שצויינו לעיל הם חדשים, וטרם הוכנסה עבורם הדרכה למורים ולהורים נכון להיום.

בום! בריאים ומאושרים

הפרק העוסק באורח חיים בריא ופעיל: חינוך לתזונה נכונה ולפעילות גופנית, ונקרא בו"ם. קישור לפרק בו"ם
הפרק כולל ארבעה ערוצים:
קדימה, אוכל! – ערוץ בדגש בנושא התזונה: הכרת קבוצות מזון, פירמידת המזון, גיוון במאכלים, שתייה, הפחתת צריכת שומנים, ממתקים, מלח ועוד, התמודדות עם סוגיות חברתיות. חשיבות השילוב בין תזונה נכונה לפעילות גופנית.
חייבים לזוז! – ערוץ בדגש בנושא הפעילות הגופנית: חשיבות הפעילות הגופנית ושגרה פעילה, הצעות לפעילות בחוץ ובבית, היכרות עם ענפי ספורט פופולריים, עקרונות לביצוע פעילות גופנית.
מדריך בו"ם – עצות מעשיות וכלי הדרכה לטיפוח אורח חיים בריא ופעיל ולשמירה עליו, הקשר בין פעילות גופנית לתזונה נבונה.למשל הצעות לכיבוד בריא במסיבות וארועים.
מאגר מידע בריא – מאגר מידע בנושאי בריאות שונים. פרק זה טרם הושלם.

בהדרכה למורים ולהורים ניתן למצוא הסבר על הפעילויות והמשחקים שבאתר, וגם הצעות לפעילויות בבית או בכיתה.



אתר בו"ם




ארצות הברית

פורטל Kids.gov

Kids.gov הוא הפורטל הרשמי לילדים של הממשל האמריקאי, והוא פונה לארבע אוכלוסיות: ילדים, בני נוער, הורים ומורים. בכל קטגוריה יש חלוקה לנושאים שונים, ביניהם גם תזונה בריאה ופעילות גופנית.
לפורטל דפים רשמיים ברשתות החברתיות המובילות, מומלץ במיוחד הוא הדף שלהם בפינטרסט.

kids.gov




אוסטרליה

האתר HealthyKids של ממשלת מדינת NSW באוסטרליה

האתר, העוסק בתזונה נכונה, מיועד לילדים, בני נוער, הורים, מטפלים, מאמנים, אנשי מקצועות הבריאות ומורים. האתר הוקם לפני כעשור, עקב השיעור הגבוה של עודף משקל והשמנה בקרב הילדים במדינה. 
באתר מידע רב, הכולל דפי מידע, תוכניות לימודים, תוכניות התערבות, מתכונים ועוד.

HealthyKids